秋元康は教祖!!w
改善計画中です。以前は3時前後に就寝して6時頃起床の生活だったので、朝がすごい辛かったんですよ。頭がまだ寝ている状態のまま学校だったので・・・w それで今日試してみたのが、11時過ぎに寝て代わりに3時頃起きてそれから勉強。3時に起きられずに寝…
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